Кортизол: последствия гормональных нарушений

Хронический стресс – это физиологическая реакция организма на какие-то чрезвычайно длительные по времени психотравмирующие ситуации (переезд, потеря работы и другие). Во время стрессового состояния в организме человека происходят многоуровневые биохимические процессы. Эти механизмы считаются адаптационными. Они обеспечивают жизнедеятельность организма в состоянии высокой опасности. В формировании реакций на стресс огромную роль играют гормоны. К гормонам стресса относятся: адреналин, норадреналин, кортизол. Общеизвестный факт, что хронический стресс воздействует на здоровье человека негативно. Главная роль в этих негативных для здоровья реакциях принадлежит повышенному содержанию этого вещества в крови.

кортизол норма у женщин

Что такое кортизол

Гидрокортизон относится к стероидным гормонам. Принадлежит к группе катаболических гормонов. Он вырабатывается корой надпочечников. Гидрокортизон считается гормоном хронического стресса, страха. Он также производится при недостатке пищи.

При длительном сверхпороговом стрессе происходит истощение надпочечников, и организм погибает. Этот процесс является нормальной адаптационной реакцией организма на существование всех систем и органов в условиях повышенной опасности. Под его воздействием организм мобилизует энергетические резервы из клеток мышечной ткани для преодоления опасности.

В незначительных количествах и в коротком периоде гидрокортизон неопасен. Однако при длительном воздействии, его высокая концентрация приводит к гипертонической болезни и повышению уровня сахара в крови. Он вызывает депрессию. Появляется желание есть сладкую и жирную пищу в большом количестве, это способствует повышению веса. При большом выбросе гидрокортизона органы и системы начинают работать на пределе своих возможностей. Это может привести к летальному исходу.

Где вырабатывается

За выработку гидрокортизона отвечает кора надпочечников, ее пучковая и сетчатая зоны. Синтез гормона – это длинная цепь трансформаций. Образуется посредством окисления холестерола. Он преобразуется в прегнелон, далее в прогестерон, в последующем в кортикостенон. И из него, в итоге, образуется кортизол Образование активируется под воздействием адренокортикотропного гормона (АКТГ). Он вырабатывается гипофизом. Выработка АКТГ контролируется релизинговым фактором гипоталамуса, он называется кортиколиберин.

Самый высокий уровень этого гормона в организме с утра. К вечеру содержание этого гормона становится ниже. Это касается обычных условий. При стрессе выброс гормона и повышение его уровня в крови может случиться в любое время. Гидрокортизон циркулирует в крови в виде протеиновых соединений.

кортизол норма у мужчин

Функции

Что делает гормон кортизол в организме человека и за что отвечает? У этого гормона множество жизненно важных функций. Гидрокортизон прямым или косвенным путем регулирует почти все функции организма. Этот гормон участвует во всех видах обмена: углеводном, жировом и белковом.

Его задачи:

  1. Основная его задача — высвобождение энергетических субстанций. При стрессовой реакции это происходит любой ценой и даже посредством разрушения мышечных волокон. Кортизол ответственен за реакцию «бей и беги». Он определяет, как организм будет вести себя при опасности: защищаться или убегать.
  2. Отвечает за процесс сохранения энергии, формирует запасы в гликогеновом депо в печени.
  3. Принимает участие в образовании ферментов в клетках.
  4. Обеспечивает образование защитных реакций при стрессе. Кортизол мобилизует ресурсы для спасения жизни путем активации работы мышечных волокон. Он снижает потребности клеток мышечной ткани в глюкозе.
  5. Повышает уровень сахара в крови.
  6. Повышает артериальное давление.
  7. Снижает количество лейкоцитов, находящихся в плазме крови. Это подавляет инициацию воспалительного процесса.
  8. Снижает иммунные реакции, подавляет аллергию.
  9. Оказывает двояко направленное действие на белковый обмен.
  10. Гидрокортизон активирует клетки ретикулярной формации головного мозга и способствует утреннему пробуждению. Регулирует цикл бодрствования и сна.

кортизол норма у мужчин

На что влияет

Основные органы-мишени кортизола — печень и мышцы. Также он влияет на многие другие органы.

Эффекты:

  1. Провоцирует распад в мышцах белков до аминокислот.
  2. Под воздействием кортизола в печени происходит накопление гликогена.
  3. Обладает сосудосуживающим действием, поднимает артериальное давление. Увеличивается число сердечных сокращений.
  4. Активирует деятельность головного мозга для того, чтобы преодолеть опасность, и повышает концентрацию внимания. Обеспечивает нормальную работу мозга при выраженном стрессе. Повышает порог болевой чувствительности.
  5. Подавляет активность гистамина и уменьшает число лейкоцитов. Оказывает воздействие на иммунную систему организма, снижает реакции воспаления. Замедляет аллергические реакции.
  6. Снижает образование жира в конечностях и усиливает в области тела и лица.
  7. Воздействует на углеводный обмен. Повышает уровень глюкозы в крови.
  8. Во время стресса кортизол усиливает диурез.
  9. Усиливается выделение желудочного сока.
  10. В период беременности регулирует созревание ткани легких плода.
  11. Избыток кортизола запускает ускоренный процесс старения организма.

Как проверить уровень в крови

Для определения содержания кортизола проводят исследование венозной крови. Кровь берут на анализ строго натощак утром с семи до десяти. Определяют его концентрацию методом автоматизированного хемилюминесцентного иммуноанализа (ХЛИА). Это высокочувствительный метод, а также легкий и быстрый для исполнения. Кроме исследования крови, на содержание гидрокортизона исследуют мочу и слюну.

гормон кортизол за что отвечает

Нормы

В норме утром концентрация кортизола достигает 720 единиц. К вечеру его уровень снижается до 55 единиц. Таким образом, содержание в крови в течение дня разное. Допустимая норма этого гормона у мужчин и женщин одинаковая. Норма составляет (min значение 138 нмоль/л — max значение 635 нмоль/л).

У женщин

У женщин во время беременности концентрация кортизола повышается в разы. У беременных нормальный уровень возможен от 1200 до 2100 единиц. Такая концентрация необходима, чтобы ребенок родился здоровым. Гидрокортизон отвечает за формирование ткани легких у плода.

Также небольшое повышение содержания гормона у женщин наблюдается в период месячных. Кортизол в норме у женщин в этот период может быть с колебанием концентрации около верхних значений (635 нмоль/л).

В менопаузальный период концентрация гормона, наоборот, снижается и колеблется около минимальных значений.

кортизол норма у женщин

У мужчин

У них уровень кортизола так же изменяется в течении суток, однако норма у мужчин более стабильна.

В норме уровень кортизола составляет:

  • утро 101,2‒535,7 нмоль/л;
  • вечер 79,0‒477,8 нмоль/л.

гормон кортизол за что отвечает

Причины повышения у женщин

Повышенное содержание в крови кортизола называется гиперкортицизмом. Он делится на истинной и функциональный. Это состояние негативно влияет на работу эндокринной системы. Оно проявляется синдромом Иценко-Кушинга.

Для него характерны признаки:

  • ожирение с типичной локализацией на груди, животе, лице;
  • багрово-синюшные стрии (полосы);
  • повышение аппетита;
  • конечности становятся тонкими;
  • угревые высыпания;
  • медленно заживают раны;
  • потемнение кожи в местах трения;
  • нарушение функций желудочно-кишечного тракта (диарея, метеоризм);
  • уровень сахара в крови повышен;
  • остеопороз;
  • гирсутизм (оволосение по мужскому типу) у женщин;
  • импотенция у мужчин;
  • повышение артериального давления;
  • нарушения сна;
  • вегетативный тремор;
  • психозы;
  • депрессия.

Истинный гиперкортицизм — когда у больного есть опухоль, клетки которой вырабатывают это вещество.

Повышенное содержание гидрокортизона (истинный гиперкортицизм) бывает при опухолях, доброкачественных и злокачественных.

Это состояние возникает при следующих патологиях:

  • эктопированная злокачественная кортикотропинома;
  • кортикотропинома.

Функциональный гиперкортицизм — повышенное содержание гормона появляется в результате снижения его разрушения.

Он возникает при следующих болезнях:

  • хронический стресс;
  • длительное голодание;
  • гипoтеpиoз;
  • повышенные физические нагрузки;
  • потребление больших дозировок кофеина;
  • циppoз пeчeни;
  • гeпaтит;
  • aдeнoмa нaдпoчeчникoв (чаще бывает у мужчин);
  • aлкoгoлизм;
  • длительный прием седативных препаратов;
  • oжиpeниe;
  • гипoгликeмия;
  • CПИД;
  • caxapный диaбeт;
  • aнopeкcия.

кортизол норма у женщин

Причины повышения гидрокортизона у женщины могут быть различными, как физиологическими (например, при беременности), так и патологическими.

Причины, по которым повышен кортизол у женщины:

  • беременность;
  • период месячных;
  • поликистоз яичников;
  • строгая диета;
  • прием противозачаточных средств.

Опасность роста содержания в крови гидрокортизона у женщин представляет угрозу для здоровья.

Увеличение его в крови у женщин может провоцировать:

  • бесплодие;
  • поликистоз яичников;
  • нарушения в сексуальной сфере;
  • набор лишнего веса;
  • преждевременное старение;
  • нарушение гормонального баланса.

Однако опасно не только повышение концентрации гормона, но и его понижение также таит ряд угроз.

В случае снижения появляются симптомы:

  • нарушение работы почек;
  • снижение функций гипофиза;
  • потеря веса;
  • снижение уровня других гормонов;
  • повышается предрасположенность к туберкулезу;
  • низкое артериальное давление;
  • головная боль;
  • раздражительность;
  • головокружение;
  • нарушение работы кишечника;
  • депрессия.

гормон кортизол за что отвечает

Способы снизить кортизол в крови

Жизненно важно привести в норму содержание гидрокортизона. В первую очередь при повышении уровня надо обратиться к врачу. Необходимо в первую очередь исключить опухоли, клетки которых продуцируют большое количество гидрокортизона. И только после этого начинать лечение. Если серьезных болезней не выявлено, и гиперкортицизм имеет функциональный характер, надо поменять образ жизни.

Рекомендуется:

  • снизить количество стрессовых ситуаций;
  • рациональное питание (снижение быстрых углеводов, повышение количества жиров и медленных углеводов);
  • исключить кофе и алкоголь;
  • пить достаточное количество жидкости;
  • увеличить положительные эмоции;
  • прием растительных препаратов (женьшень, родиола розовая);
  • достаточный сон не менее восьми часов;
  • прием витаминно-минеральных добавок;
  • не испытывать длительно чувство голода;
  • упорядочить режим тренировок и снизить нагрузку;
  • прогулки на свежем воздухе.

Как повышенный, так и пониженный уровень гормона опасен для организма. Не стоит самостоятельно пытаться снизить его. Надо обязательно проконсультироваться с врачом. Потому что повышение гидрокортизона может свидетельствовать о наличии тяжелых онкологических болезней.

кортизол норма у женщин

Видео

Из этого видео вы можете узнать о роли стресса в организме и опасных последствиях депрессии.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
X-rayDoctor.ru
Adblock detector